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04 变现方式.mp4 30.1MB

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01项目介绍.mp4 152.4MB

第10课-整合学习流程.mp4 40.0MB

第09课-身体环境和学习.mp4 40.5MB

第08课-抽象思维能力锻炼.mp4 57.6MB

第07课-构建和管理自己的知识体系.mp4 91.2MB

第06课-知识的领域和结构.mp4 63.2MB

第05课-学习资料的搜索筛选和管理.mp4 118.0MB

第04课-刻意练习.mp4 56.4MB

第03课-三步式快速学习法.mp4 50.0MB

第02课-学习的基本过程.mp4 78.3MB

07 第七天跟着老师做冥想与他人和解提升幸福感.mp3 15.6MB

06 第六天跟着老师做冥想开始美好快乐的生活.mp3 15.6MB

05 第五天跟着老师做冥想学会减压放松自己.mp3 15.6MB

04 第四天跟着老师做冥想进入平稳的睡眠.mp3 15.9MB

03 第三天好的冥想这三块你一定要注意.mp3 16.8MB

02 第二天平静入睡呼吸的正确打开方式.mp3 13.7MB

01 第一天用冥想清空大脑做好睡前准备.mp3 14.7MB

00 雨芯老师有话对你说.mp3 2.6MB

00 失眠急救术上万人亲测可用的快速入眠法.mp3 12.6MB

整书课件统编版语文6上

整书课件统编版语文5上

整书课件统编版语文4上

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整书课件统编版语文1上

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第一天：单词的秘密

第五天：谓语动词的秘密

第四天：句子的秘密

第十一天：读懂句子之“组件分析法”(括号法)

第十五天：书面表达基础之“天龙八步作文法”

第十天：特殊句型的秘密

第十四天：书面表达基础之“五步造句法”

第十三天：“括号法”和“主题法”综合练习

第十二天：读懂段落之“段落的十个秘密”（主题法）

002.中学

001.小学

001.更新中中考作文无忧计划

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13天通关1中国古代经济史上.mp4 72.1MB

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13天通关4中国古代分朝代阶段史.mp4 195.5MB

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